5月15日
diet10日目
朝⇒パン.コーヒー
昼⇒パン
夜⇒コーヒー.野菜ジュース.水羊羹
48.7kg
仕事の日は絶対にご飯おかずとか昼に食べる暇がない。
パンならお箸使わんし、食べるのにも時間いらん。
昼ご飯が15時とか普通やし、食べるん夕方とか当たり前やし。
5分で昼ご飯食べなあかんとか普通やし。
本間に早食い競争(笑)
よく噛んで食べなあかんのにね!
朝も仕事で大変やからご飯つくる時間ないし、パン。
オールでパン。
美容師の人が体調壊す事もこーゆー現状やから壊して当たり前なのかも。
家帰るのだって日付変わってからとか普通だしね。
唯一、救われてるのは最近ご飯を食べたいと思わん。
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