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～いやしのカウンセリング～
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二度と夫婦問題で悩まない幸せが続く関係に♡
夫婦修復カウンセラーの岡路ありさです♪
質問した答えがちゃんと返ってこなくてイライラしてしまう原因とは？
聞いたことと違う答えが返ってきて
イライラするなんてことありませんか？
私はこんな体験をしています。
私「今日は何時から仕事なの？」
夫「今日は15時から仕事が入ってるから14時には会社に着きたいな」
私「14時に会社に着きたいなら何時に家を出るの？」
夫「13時頃かな」
私が聞いた言葉通りなら
夫の返事は正解だと思います。
ですが
私の聞きたかったことは違いました。
まず前提として
夫が仕事で家を出る時間に
一緒に家を出ることが多かったので
《何時に家を出るのか？》
ということが聞きたかったんですね。
なので私が求めていた答えは
「15時から仕事だから13時には家を出るよ」
でした。
このやり取りを何度も繰り返していたので
「どうして家を出る時間じゃなく会社に着きたい時間を言ってくるの？察しが悪いなー」
と毎回イライラしていました。
この時私は
私の聞きたいことを察して
1度で返事をしてくれることに
勝手に期待してイライラしていたんです。
察してくれない夫が悪いと思い込んでいました。
でもよく考えてみたら
私の聞き方が悪かったんですよね。
正解の聞き方は・・・
「今日は何時に家を出るの？」
でよかったんです。
そうしたらきっと
「13時に家を出るよ」
と言ってくれたし
もしかしたら
「15時から仕事だから13時に家を出るよ」
と完璧な返事をしてくれたかもしれません。
私は仕事の時間も知りたいし
家を出る時間も知りたいけど
何時から仕事？
と聞いたらすべて察して
答えてくれるだろうと
相手任せにして
質問することを怠けてしまったんですね。
- 私の言いたいことはわかるだろう
- きっと察して完璧に答えてくれるだろう
- このやりとり何回もやってるんだから理解してるだろう
- がっかりする
- 機嫌が悪くなる
- 怒る
- 何にもわかってくれないと拗ねる
「察してくれない」というのは
みんな経験があると思います。
相手に対して自分の期待や思い込みを抱えていると
イライラや誤解が生じることがありますよね。
なので相手に対して適切でわかりやすく
質問をすることが大切です。
「今日は何時に家を出るの？」
と聞くと
相手が仕事の時間と家を出る時間の両方を
理解しやすくなりますよね。
相手に対して「だろう」という思い込みを持たないで
わかりやすい質問をすることで
誤解を避けることができます。
相手が自分の期待通りに答えてくれることを
前提にしない接し方が大切ですね！
相手が質問内容と違う答えをしてくる
と思った時には1度自分は
「どう質問していたか？」
と考えてみてくださいね！
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