隙間時間を

姫路の空手　高砂の空手　

岡村道場のパワフル師範です💪　

いつも元気で運がいい(^｡^)

今、抱えてるイベントが２つあるので

バタバタバタ子さん、、、

もう1人自分が欲しい💦

事務局長の池上、息子が私の代わりに

行ってくれる事もあるので

ホントに助かる🙏

なかなか時間がないが

隙間時間を見つけてトレーニング💪

時間があるからやるのではない！

時間は自分で作る！

ほんのわずかな時間くらい

誰でもできる！

やれるかやれないかではない！

やるか、やらないか！

短時間で追い込めた🔥