姫路の空手 高砂の空手 


岡村道場のパワフル師範です💪 


いつも元気で運がいい(^。^)






月曜日


姫路本部・中級クラス










背中、腰が曲がる癖があるので


🧹を差してみたら良くなった😊


その姿勢、フォームを忘れんなよ😉




普段、月曜日は来ない日だが


先週の土曜日に用事ができて


休んでしまったと


代わりに少年部の時間に


来て黙々と練習するまっさん😊






やっぱり強い選手は


道場稽古も自主トレも


自分からどんどんやる。


言われなくてもやる。





おつかれマァーックス(^。^)