やっぱり、、、姫路の空手 高砂の空手岡村道場のパワフル師範です💪いつも元気で運がいい(^。^)やっぱりディップスやで〜💪 김 승현 on Instagram: "딥스는 아랫가슴 뿐 아니라 가슴전체와 어깨, 팔, 코어에 이르기 까지 상체를 고르게 발달시킬 수 있는 최고의 상체 운동입니다. 맨몸 또는 고무밴드나 머신을 활용한 딥스부터 시작해서 원판이나 체인을 더한 중량딥스까지 천천히 연습해보세요!#딥스 #중량딥스 #헬스타그램 #맨몸운동 #dips #weighteddips"4,444 likes, 42 comments - a.k.a_seb on March 11, 2024: "딥스는 아랫가슴 뿐 아니라 가슴전체와 어깨, 팔, 코어에 이르기 까지 상체를 고르게 발달시킬 수 있는 ..."www.instagram.com俺は胸に効かんけど🫣
김 승현 on Instagram: "딥스는 아랫가슴 뿐 아니라 가슴전체와 어깨, 팔, 코어에 이르기 까지 상체를 고르게 발달시킬 수 있는 최고의 상체 운동입니다. 맨몸 또는 고무밴드나 머신을 활용한 딥스부터 시작해서 원판이나 체인을 더한 중량딥스까지 천천히 연습해보세요!#딥스 #중량딥스 #헬스타그램 #맨몸운동 #dips #weighteddips"4,444 likes, 42 comments - a.k.a_seb on March 11, 2024: "딥스는 아랫가슴 뿐 아니라 가슴전체와 어깨, 팔, 코어에 이르기 까지 상체를 고르게 발달시킬 수 있는 ..."www.instagram.com