腕立て伏せ1000回チャレンジ 6回目「元気と健康をつくる専門家」姫路の空手 高砂の空手岡村道場のパワフル師範です💪いつも元気で運がいい(^。^)昨夜の疲れが出てきて、ペースが遅い😅寒いから汗も出てない🥶明日はバタバタするから3回は無理やな🤔今日、あと2回明日、2回やれば4日半でトータル1万回達成👍身体がもつか?😅