いよいよ
ツールドおおすみが、今週日曜日にせまりました。

当日は、中島も70キロコースに参加のため、店舗営業はお休みいたします。

早めに会場入りする予定ですので、よろしくお願いいたします。
お店(099-263-0011)に電話すると、転送で携帯につながります。

このブログ内でも、検索ができるようになっていまして、右上の検索枠内に「おおすみ」と入れて検索していただくと、
昨年の記事などが出てきますので、参考にしてくださいませ。

手抜きですみません。

  中島より

(代筆 新人)

すいません、優秀な代筆新人が帰宅しましたので、ここからは中島の手書きで、ツールドおおすみの注意点を記入していきます。

皆様おけがのないように、気を付けて楽しみましょう。


☆ 忘れ物はありませんか?今夜のうちにひとまとめにしておきましょう。

  ■忘れ物ワースト ・ボトル ・シューズ ・参加証 ・日程表 ・保険証 ・補給食 ・携帯充電

  ■ (車体側)・予備チューブ ・ライト前後 ・ベル ・ミニ鍵 ・Di2バッテリー

  ■ (身の回り) ・お金 ・免許証 ・JCA会員証(会員の方)・地図 ・マッサージオイル ・筆記用具 ・お風呂セット ・お守り ・救急用具 ・留守電セット

  ■  地元コミュニティFMで実況生放送されます(午前中)。興味のある方は携帯ラジオを。
     ※ ヘッドホンは絶対禁止です。 走行中の聴取は控えましょう。



☆ これからの自転車掃除はお控え下さい。雨が降ります。(ジンクス) 軽い整備のみで。


☆ 何を着て走るか。今悩まず、会場で、出発前に判断します。一通り、持ち合わせのウエアをすべて持っていきましょう。

  暑そうなら置いていけばよいし、サポートカーに預かってもらう手もあります。寒くて着るものがないのは最悪です。

☆ 暑い場合、急な運動で汗をかいて、足がつったりします。ミネラル補給を十分に。


☆ お風呂が閉まるのでこの辺で。ばららちゃんによろしく! 無理しないでくださ~い