おはようございます
やりたいことがたくさんあるのに
全くもって進まない時がありますよね
ダイエットもそう
仕事もそう
小杉朝子よ！
今 こんなことをしている場合ではないよ
なぜ先にこっちをやらぬ！
ってなことがよくありました
ついつい 違うところに意識がねー
だって 誘惑がたくさんだよ..
と言うことは アレかい？
そのやりたいことより
誘惑の方が 魅力的ってことじゃない？
誘惑 ＞ やりたいこと
だから もっと具体化が必要なんです
何に例えてみようかな
うーん
例えば お掃除中に
マンガを読んじゃったり
スマホをいじって しばらく動けなかったり
しない？
私だけ？
掃除をすることよりも
そっちの方が魅力的だからだよね
掃除の目的
綺麗に片付けた部屋には
どんないいことがあるか
今勉強していることを
将来どんな風に活用するか
インプットだけで終わってないか
ダイエットを目的にしないこと
もう一度 目標設定してみよう
ダイエットはあなたが使うんです
利用するんです
振り回されないでね
目標設定は
微調整も必要です
心を柔軟に♡
さあ 週末
一週間頑張りましたね
もうひと頑張りです
良い週末をー
ちゃお
髪が伸びると 途端に
犬感が増す...