心の病を患う人に共通する事がある。
それは、人前で明るく振る舞おうとする事だ。
そして、自分の病気を隠す。
思うに、
『ネガティブで憂鬱な自分を見られてしまったら、みんな離れて行ってしまう』
という恐怖があるのだと思う。
私は思う。
なぜ笑うのか？
あなたは苦しいのだろう？
苦しいのになぜ笑う？
車に轢かれて骨折したら、骨が折れてて歩けないだろう？
そうすれば、親切な人が手を貸してくれるさ。
誰も、その折れた足を踏み付けなどしない。
流れ出る血を見て、逃げ出したりもしないさ。
きっと誰かが見つけてくれる。
心の病だって同じなんだ。
感情をコントロール出来ず泣いたり、叫んだりして、本当に苦しい時、一体誰がその心を踏み躙るのだ？
精神が悲鳴をあげているその時、一体誰が逃げ出すというのだ。
苦しんでいる姿を隠したら、誰も気付いてくれない。
車に轢かれて、吹き飛ばされた時、
『誰か助けて！！』
と叫べば絶対に誰かが来てくれる。
人間はそんなに冷酷じゃない。
精神病は、病気や怪我と同じなんだ。
風邪をひいたら、安静にして薬を飲む。
誰かがポカリを買ってきてくれるさ。
骨が折れたら、固定して鎮痛剤を飲む。
エレベーターに乗る時、誰かがドアを押さえてくれるさ。
盲腸になったら、手術をして除去するのだ。
痛くて身動きが取れない時、誰かが励まして肩を貸してくれるさ。
心が苦しかったら、仕事を休んで、薬を飲むんだ。
泣いて塞ぎ込んでいたら、みんなが助けてくれる。
私はそう思ってる。
そう信じてる。
だって、私はみんなにそうするから。
みんなも私にそうしてくれる。
まぁ、中には、ポカリ買ってきてくれない人もいるとは思う。
エレベーターに乗せてくれない人もいるだろう。
そればかりか、折れた足を踏みつける人間の屑もいるかもしれない。
けど。そんな人は、きっと少数派のはずなんだ。
精神が疲弊して、悲鳴をあげているのに、明るく、笑って、いつも通りにするなんて。
そんなの、インフルエンザで39度の熱が出ているのに、トライアスロンに参加するようなもんじゃないか。
人間はそんなに捨てたもんじゃない。
笑わないで欲しい。
苦しい時には、笑うべきではない。
そして、精神疾患を隠すべきではない。
『風邪をひいちゃったんだ。』
同じ事だ。
『適応障害になって、今心療内科に通ってるんだ。』
私は、私の心の病について、周囲にオープンにしている。
隠さない。
笑えない時は笑わない。
みんな分かってくれる。
人間は、みんなが思ってるよりも、ずっと優しいんだ。