明日は釧路湿原マラソンです。
30㎞走ります。
いつもなら、速いかどうかは別として、
普通に走れる距離なんですが、、、
今月の走行距離、
46㎞
ぜんぜん走ってません。
一応、ヤル気スイッチは入ったんですけどね。
しかも、テレビの天気予報見てたら、
涼しい筈の釧路なのに明日は25度とか言ってるし。
そう言えば、去年のこの大会でも、暑いし湿度100%だし、熱中症の初期症状が出て、途中からウォーキング大会になったもんなー。
どうもこの大会とは相性が悪いと言うか、私が出るときは毎回暑くて熱中症の症状が出るんですよね。
今回もぜんぜん自信が無いので、
いつものこのシャツも着ることなく、
後ろの方から、ゆっくりゆっくり、
無事にゴールする事だけを考えて走る。
これが今回の目標ですかね。
明日ご一緒される皆さん、熱中症には十分ご注意を
では