習慣

入院以来、早寝早起きが習慣になって、

１時に寝ていたのが、２３時には必ず寝ているようなりました。

休みの日も７時に起きてます(;^_^A

あと、便秘が治りました。

筋腫のせいだったのか、睡眠不足だったのか、両方かな？

今日は食後にソファーで寝落ちして、、、いま起きました。

あと１日！がんばろ～！