睡眠の秋 今日は、涼しいというか肌寒い朝でした。 最近、眠気がすごくて、夜ごはんを食べてソファーで寝てしまう、、、 気づいたら朝という、女子として(節電からしても)ありえない日々を過ごしていました。 夏の疲れでしょうか・・・ 昨日、久しぶりにベッドで寝たら、すっきり爽快に目が覚めました。 やっぱりちゃんとお布団で寝ないと疲れはとれませんね