増量中昨日、 体重計に乗ったら見たこともない数字が∑(゚Д゚) 忘年会&飲み会で食べ過ぎた。 親戚の集まりで茶菓子を食べ過ぎた。 食後にこたつでゴロゴロした。 原因はいくらでも思いつきます とりあえず、、、運動しよう