廊下マニュアルで
5秒超えが 結構出るようになって来ました
あとは 6秒 7秒と延ばして行ければ…
5秒出来てきて思う事は
たくさん見たHowTo動画が役にたってない
つまり マニュアルは説明出来ないのかも
それでも、
私が思った事を書いておきたます
マニュアルのフォームは 4タイプあります
◆上半身を固定するタイプと下半身を固定するタイプの2種類
◆進行方向に体を開く人と 体を真横にする人
この2つを組み合わせて都合4種類です
自分のタイプを知る事が習得の早道になると思います
私は横向きで上半身を固定するタイプなので
上半身をフラフラしないようになれば
もっと時間が延ばせるかと思います
と、書いてみましたが、
マニュアルが全然出来ないうちは
何だか分からないと思います
私もHowToを見ても チンプンカンプンでした
【結論】
マニュアルのコツなんて無い
マニュアルは
時間をかけてやるしかない
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