こんにちは(o^―^o)ﾆｺ
今日は、雪から一転、お天気が良くなりました。
皆様の所は大丈夫でしたでしょうか？
所で、皆様は、気分が落ち込んだり、嫌な気持ちになったりしていませんか？
冬場は、日照時間が短かくなる関係で冬季鬱という言葉も
あるくらい気分が沈みやすい時期だそうです。
なるべく人工の光でも良いので、
眼に光を入れると良いそうです。
でも、なかなか難しいですよね。
それで、そんな時に、唱えると良い言葉を考えました。
「愛と光～私はハッピー♪」です。
斎藤一人さんが身体を良くしたかったら
「私は神、愛と光なり」と唱えると良いよと
教えてくださっていますが、「私は神」は
少しハードルが高い言葉なので、
ちょっとアレンジして「私はハッピー♪」
に変えてみました。
「愛と光」はとても素敵な言葉ですよね。
いくら仕事もお金もあろうとも、
「愛と光」ほど人に必要なモノはないです。
それで「愛と光～私はハッピー♪」と
唱えると気分が良くなるのではと思いました(o^―^o)ﾆｺ
まあ、どんな言葉でも良いのですが、
毎日、気分良く、楽しく過ごせたら良いですね。
いつもあなたを応援しています！
明日が良い一日となりますように！
