眠い

ブログネタ：空腹と睡魔、どっちがキツい？ 参加中

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昔から、日中、特にお昼のあと、眠くなってしまう私でした。学生の時はよく居眠りしていました

高校の卒業写真、クラスのスナップのページは私が机に突っ伏して寝ている写真が真ん中にあります

もちろん、休み時間に撮られたようですが、私の高校時代を象徴しています。

学生時代、だらだらと、深夜放送を聴きながら勉強しているようなふりをしていたせいか、

睡眠リズムが狂ってしまったようです。

社会に出てからも、６～７時間寝ても日中に眠気に襲われるので

どこかおかしいのかと思ったこともあります。

年齢とともにますますこらえ性がなくなり、

友達と話しながらも眠気に勝てず困ったこともあります

といっても、病的にひどいわけじゃなかったので社会生活に支障はなかったのですが。

一時、無呼吸症候群というのが取りざたされたされた時期、

友達に真剣に一度お医者さんに診てもらう様に薦められたことがあります。

私、いびきかきます

その頃私は車で軽い追突事故をやりまして。。。

信号待ちで前に車が止まっていて、こちらもブレーキをかけ、

最後のフィニッシュのところで一瞬寝ちゃったんです

気づいた時には前の車と接触していました。

幸い傷も付かないほどで、「ごめんなさい」ですみましたが

そんなわけで、ちょうど花粉症で耳鼻咽喉科にかかった際、

お医者さんに無呼吸症候群の相談をしたことがあります。

ところが、お医者さんにもいろいろあり、その先生に

「そもそも無呼吸症候群なんて儲け主義の医者が言ってるだけ」

みたいなこと言われました。

否定派だったようです

今は好きなだけ寝ていられる境遇ながら年のせいか長く寝ていられません。

そのかわり、昼寝もしたい放題で、問題はないとは言え・・・・

枕変えてみたりしたけど効果なし。

なんか良い方法ないかしら

ぐっすり眠って、すっきり目覚めて、はっきり起きていたい