レッツゴー！！

それでは、お返事


★バビロンさん

かっこいいお腹になりたいのですが、どのようなトレーニングが効果的ですか？

まみは週一回のフットサル

それに、加圧トレーニングbravoに通ったり

今サウナにも通ってます！！

まみはトレーニングした以上に食べちゃうから(笑)

大変ですよ

やっぱり、食事制限よりも動くこと！！

そのほぅが体にも良さそう

好きなものを思いっきり食べて、運動する！

これが一番

頑張ってください、バビロンさん


★totoroさん

愛用の腕時計ありますか？

まみはあんまり腕時計しないんですよ

付けて外出しても、癖で携帯見ちゃう

素敵な腕時計と出会えるといいですね！！





さぁ、そろそろお出かけします

なんか、妊婦さんみたくお腹が大きくみえる


お腹へっこめて歩こう