日曜日
とくしまマラソン ４時間３０分くらい
２０ｋｍくらいで強い吐き気、３０ｋｍ過ぎで
腸脛靭帯の痛み。
翌日のことを考え、途中はスロージョグで
４０ｋｍ過ぎてキロ５分でゴール。
今シーズンはフルマラソンは記録を残せませんでした。
月曜日
藤井寺から焼山寺をへて神山温泉へ。
７時３０分に藤井寺本堂横から出発。
ほぼノンストップのトレイルランニングで
３時間９分後（途中写真なし）
焼山寺にあっけなく到着。
腸脛靭帯を痛めていたのでスピードを
加減していたのですが、前回の
半分くらいのタイムでした。
前回バテバテになってしまったので、
焼山寺への道を少し過大評価していました。
が、トレイルランニングには丁度いい道だと思いました。
勿論一般の方の登山道としてもいい登山道ですね。
また機会があったら走りたいです。
次は２時間３０分を目標に。
それから、ゆっくり３時間くらいかけて
１５年以上思い続けてきた神山温泉への道。
写真はありませんが普通の車道です。
でもこの道を１５年以上歩くことが出来なかった…
そして、神山温泉に到着。
１５年以上かけて、ようやく四国遍路が終わりました。