11/18(月)高3男子弁当☆肉野菜炒め今日は厚い雲の くもり出勤途中に 小雨にあうまだ ぎっくり腰は治らないが 少しは良くなった冷えは禁物 気をつけていても なる時はなってしまうあまり頑張るなのメッセージ?それとも もっと鍛えろ の警告?どっちもか今日のお弁当牛肉野菜炒めひじき煮筑前煮ゆでたまごタクワンわたし弁ゆでたまごは 息子とダンナに半分こずつだからわたしは 大根のきんぴらタンパク質が足りないな夕方 お腹減るだろな