7/29(月)今日のお弁当

今日のお弁当

シャケふりかけ

鶏肉のバジルステーキ

牛ごぼうしぐれ煮

アオサちくわ揚げ

高野豆腐の煮物

揚げナスの煮浸し

バジルステーキ以外

(朝、焼いた)

すべて自家冷食

土日 寝込んでいたから

冷食総出です

冷凍庫の整理にもなって

返って良かった