おはようございます！
昨日は結局 お昼の麺がこなれず
家族3人とも 晩ご飯なしでした
でも ちょっとだけ 作り置きしていた
「大根とツナのサラダ」を食べて
消化をうながしました～
(大根には、消化を助けるジアスターゼや
アミラーゼという酵素が豊富に含まれています)
生の大根って シャキシャキして
おいしいですよね〜
お腹いっぱいだから
ちょっとだけといいながら
あまりにもおいしいので
半分くらい食べてしまった！
今日から19日まで 学校が休みの息子
(成績によっては補習に呼ばれる人もいる)
私達が出かける時間には
まだ寝ていました
(AM7:10)
今日は置き弁です
鶏の唐揚げ
ひじき煮
きんぴらごぼう
甘い卵焼き
ミニトマト
トマトスープ
鶏そぼろ
私達弁当
大根の柚塩昆布漬け入り～
(息子は食べないから入れてない)
では 今週も頑張りましょう～