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  ミスドとお菓子の福袋
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  1月5日　モールウォーキング　越谷レイクタウンmori
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  あけましておめでとうございます
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  今年を振り返り・・・。
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  今年もあと2日
• 今年のクリスマスの思い出
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  たばこと肺がんの関係は不明確
• クリスマスの準備
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  多摩センター ウォーキング教室
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  静岡ウォーキング教室
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  遺伝よりも生活習慣のほうが、がんの原因として多い
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  ビタミンDはインフルエンザ予防に有効？
• 今年のクリスマスの過ごし方
• 今までで一番嬉しかったプレゼント
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  アメブロサンタからのおくりもの
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  アリシン（ニンニク）は風邪を治すのに有効な成分
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  風邪のときの風呂は入る？入らない？
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  頻繁にお茶を飲むと風邪予防に効果的！
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  眠れないときは思い切って起きたほうがいい

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