ズボラで

面倒なことが嫌いな

アラフィフワーママ

さかきれいこです

仲間と

朝活を始めて約１年

『寒い朝でも起きられる簡単なモチベアップ』最近一緒に美容メソッドを学んだ仲間とオンライン朝活をしています。細胞を整えるようになって少しずつスッキリと目覚められるようになりずっと４時起きの早寝早起きを…

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『また～？顔中に湿疹ができた理由』最近オンラインで仲間達と朝活を始めました比較的朝型のわたしはここ半年くらい小5息子と同じタイミングで早い時には22時前には就寝してしまいそのおかげで…

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やっぱり寒くなってくると

今までは目覚めてすぐに布団から出ていたのに

ぬくぬくの天国から

出られない

ということで

最近はちょっとおさぼりすることも

多かったのですが

朝勉を真面目にし始めた息子に

刺激を受けて

布団から抜け出るようになりました。

今までは

起きたらまずはエアコンを

ピピッ

でしたが

今年はちょっとした必殺技を投入！

ズバリ

電気ブランケット

デスクワークをしていると

やっぱり足元が冷えます。

エアコンをつけると

部屋全体が暖まるけれど

早朝や夜中で

部屋に一人しかいない時などは

なんだかエアコンをつけたり

ヒーターつけたりするのは

コスパ悪いし

エコじゃないな～

なんて思っていました。

でも

ふと見つけた

電気ブランケットを買ってみたら

まるで

一人こたつ状態

頭寒足熱なので

仕事も捗るし

エアコンの温度もそこまで上げなくていいし

なにより消費電力が小さい

公式サイトによると

８時間使っても約１１円

電気ストーブだと

１時間で24.8円らしい

温度調節もできて

ダニ退治までできちゃうそうです。

ということで

我が家は１人１枚

電気ブランケットを支給しています

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ずっと

こたつが欲しい～

と思っていたのですが

電気ブランケットがあれば

ソファでも

椅子でも

OKだし

猫のように

こたつのように

中に潜り込まなくていいので

超お気に入りです

ということで

これから受験追い込みの息子も

ブランケットにくるまって

Ipadで勉強しております。

エアコンなどの暖房器具は

どうしても乾燥してしまうので

風力を控えめにしたり

使用頻度もなるべく減らすようにしています。

そして

風邪とインフルが心配なので

アロマの力を借りて

ティートリーや

ラベンサラ

ヒノキ

などを香らせています。

木（葉）から抽出した精油は

殺菌・抗菌効果の高く

呼吸器系のトラブルや予防に重宝するので

今のような乾燥の時期には

感染症予防のためにも

よく使用しています。

冬はやっぱり

ミストディフューザーで

水をミスト化して香らせるのがいいですね。

最近は充電式で持ち歩けるものも

あるようですね

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↑いいな～

我が家のディフューザーはコード式なので

買い換えようかしら

今年の冬は

コスパ良く

受験生もいるので

感染症対策をして過ごしたいと思います。

健康も美容も

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