ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容メソッド
を講座でお伝えしています
みなさん
イチオシのラーメン
はありますか？
私は鶏だしの塩ラーメンも好きだし
こってりの豚骨醤油も
辛味噌ラーメンとかも好きで
その時々の
気分で選ぶのですが
週末に
久々につけ麺食べたいね
なんて
パパの何気ない一言で
無性に食べたくなって
つけ麺以外考えられな～い
ㅤ
大宮の狼煙さんへ
行ってきました！
いつも行列必須なのですが
外で待たずに入店できて
ラッキー
シンプルな塩ラーメンも
こってりの醤油豚骨もいいですが
やっぱり我が家みんなの
共通のイチオシが
どろっとした
魚介系のつけ麺
ㅤ
息子がお腹にいた時にハマって
夫婦でつけ麺巡りを
していました。
ㅤ
大勝軒
六厘舎
次念序
とみ田
狼煙
お気に入りのお店は
いまだに
わざわざ食べに行きたくなります。
ㅤ
胎内教育してしまったのか？
はたまた
お腹の息子が私に食べさせていたのか？
ㅤ
ㅤ
その後生まれた息子は
もれなく
つけ麺好きです
ㅤ
ㅤ
ダイエットのことばかり
考えていた頃のわたしは
ㅤ
ラーメンなんて
食べたら太るでしょ？
ダイエット中に
ハンバーガーと
フライドポテトなんて
だめでしょ？
なんて
カロリー計算ばかりして
本当はこってりとした
とんこつラーメンが食べたくても
うどんやお蕎麦を
選んだり
フライドポテトが食べたいのに
サラダを選んだりして
痩せるまで我慢！
痩せたら食べよう！
そんな風に思っていました。
が！
実はこれが
痩せない原因
だったんです。
もちろん365日
好き放題食べていたら
きっと体も悲鳴をあげてしまうので
ハレの日
と
ケの日
楽しむ食事と
体を整える食事に
することが大切です
食事って
楽しむためのものだから
食べたい時は
美味しくいただきましょ
だから私は
食べたいものを食べます
だって
そのために
細胞を整えてるんだから
20年後
30年後に
食べたいものを
諦めて
我慢して
それで
長生きしてても
つまらない
いつまでも
大好きな人と
美味しく食事を楽しむために
健康な体でいたい
ㅤ
そんな方へ
ブログではお伝えできないような
細胞レベルで若返る
健康と美容の方法を
メルマガでご紹介しています
最後までお読みいただき、
ありがとうございます
↓ ↓ ↓ ↓
お肌の若返りに興味のある方、
お子さんを健康で賢く育てたいママさん、
フォローお願いいたします
お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
部首カルタ
このカルタ遊びのおかげで、年長の息子が漢字好きになって、苦手な国語も漢字で助けられています
歴史人物トランプ
歴史に興味を持つのは人物から
ここから歴史好きになりました
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
大好きなレモンを安心して使いたい
国産無農薬のレモンなら皮ごと使えるので、おいしいはちみつ漬けを作れます
