ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容法
を講座でお伝えしています
みなさんは
よく行くお店のアプリや
LINE登録を
活用していますか？
最近は
オトクなクーポンが
もらえたり
ポイントを
貯められたり
なんてサービスが
ありますよね
私も
店員さんに
勧められると
ついダウンロードして
しまいます
先日もね
なにも予定がなかった昼下がり、
たまったPC作業でも
しようかな～
なんて
ふらっと
ココスへ寄りましたら
アプリにクーポンが届いていて
お誕生日おめでとう
と、バースデープレートを
無料でプレゼントしてくれる
ご案内がありました。
５月は私の
バースデー月だったので
特別なクーポンや
プレゼントが
もらえるサービスが
あるのですね
そういえば
バースデーソングが流れながら
猫型ロボットが
ケーキを運んでいたのを
見たことがありました
一人だし
大人だし
ちょっと恥ずかしいなぁ・・・
なんて
思っていたのですが
大人もOK！
ということで
頼ませていただきました。
それがこれ！
５月はいちごのプレートで
チーズクリームに
ストロベリーソルベ
ガトーショコラの上には
マカロン
まで
なんとも贅沢な
バースデープレートを
ごちそうになってしまいました
思いがけず
一人で贅沢気分で
デザートをいただけて
至福の時間でした
しかも、無料ですよ
ありがたや～
ごちそうさまです
今回は
本当にうれしいサービスを
タイミングよくゲットできたのですが、
主婦なので（？）
お ト ク
の言葉に弱くて
つい要らないものまで
買ってしまうことがあります
良いもの
や
通常より
格安
になっているもの
あとは
限定品
などに弱くて
後から
余分なもの
買っちゃったな・・・
なんて反省することも
あります。
痩せたい
とか
お肌をきれいにしたい
とか
しわをなくしたい
とか
肩こりを治したい
とか
こどもを丈夫にしたい
とか
いろんな悩みがありますが
どうしよう
？
と思ったとき、
私も含めて
つい良い情報や
良いものを
取り入れたくなる方が
多いのではないでしょうか
でも
食事も
健康も
運動も
足すより
引くが大事
です。
健康になりたいなら
改善させるための
サプリを飲むより
土台となる身体が
正常に機能できるように
邪魔するものを
取り除かないと
意味がないし
きれいな
ボディラインにしたいなら
筋トレを追加する前に
身体を歪ませている習慣を
やめるのが先
です。
私が実践している
細胞を若返らせる
セルコンも
まずは
引く
ところから
はじめます。
なにか実践するなら
足す前に引く
から始めてみては
いかがでしょうか？
細胞からの若返りの秘密は
ブログではお伝えできないことも
いっぱいあるので
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情報発信しています
最後までお読みいただき、
ありがとうございます
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お肌の若返りに興味のある方、
お子さんを健康で賢く育てたいママさん、
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
大好きなレモンを安心して使いたい
国産無農薬のレモンなら皮ごと使えるので、おいしいはちみつ漬けを作れます
