ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容法
を講座でお伝えしています
今日は朝から
子ども会の役員のお仕事があり
小６息子一人で
学校の説明会へ
電車で出かけていきました
一人で大丈夫だよ
というので
行かせましたが
役員の仕事が終わり
家に戻ると
息子の帰りを待つのが
なんとなく寂しくて
乗り換えの大宮駅まで
迎えに行ってしまいました。と
自立し始めた息子
と
子離れできない母親
というなんとも
情けない図です
土曜日の大宮駅構内は
やっぱり混雑していて
お茶して待っている場所なんて
空いていないよな～
なんてうろうろしていたら
＼GODIVAcafe／
を発見
メニューは
チョコレートのパフェや
クレープ
ドリンクがいっぱい！
しかも
健康志向の高そうなフード系も
お蕎麦やサラダボウルなどがありました。
２階のちょっと見つけにくい場所で
以前は違うお店だったはずですが
いつのまにか変わっていたようですね。
混んでいるのかしら？
と覗いてみると
外の混雑とはかけ離れた異空間！
ランチ前ということもありますが
テイクアウトが多いのか
空席が多く
ゆったりと座ることができました。
こんな穴場があったとは！
嬉しい発見に
にやにやしながら
いつもは飲まない
チョコレートドリンクを
いただきました
ホットのGショコラ 390円
さすがGODIVAさん
甘すぎず
おいしいチョコレートドリンクでした。
ダイエットとリバウンドを
繰り返していた頃は
ダイエット中だからと
我慢をすることも多かったですが
いつも反動で
甘いものが止められなかったり
食べ始めると
止まらなくなっていましたが
細胞を整えることが
できるようになって
我慢をする
という感覚が
変わってきたように思います。
甘いものを食べない！
とか
お菓子を食べない！
とかではなく
細胞を整えて
必要なものを吸収して
不要なものを出せる体を
維持しよう
と考えるようになって
我慢をすることをやめて
必要なものをちゃんと
摂るようにしたら
爆食も無くなりました。
そして
好きなものを
食べたい時に食べても
体重も
肌の調子も
崩すことがなくなり
安定すようになりました
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです
問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
部首カルタ
このカルタ遊びのおかげで、年長の息子が漢字好きになって、苦手な国語も漢字で助けられています
歴史人物トランプ
歴史に興味を持つのは人物から
ここから歴史好きになりました
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
大好きなレモンを安心して使いたい
国産無農薬のレモンなら皮ごと使えるので、おいしいはちみつ漬けを作れます
