小上がり収納の片付けをあきらめ…
夕食作りをしましょう(￣▽￣;)
先日
いろいろな種類の食物繊維を摂ると
腸活にいいと聞き
この日は多くの種類の食材を使うことに
しましたd(￣ ￣)
椎茸とパプリカとほうれん草のバター炒め
キュウリ／トマト／紫キャベツ／ブロッコリー
目玉焼き／豚肉と玉ねぎの生姜焼き
金時芋の甘露煮／雑穀米
ワカメと油揚げと小ネギの味噌汁
詳しくないので
何がどう効くか分かりませんが
「 下手な鉄砲数打ちゃ当たる 」
身体に良さそうなもの食べます（笑）
食後は楽しみにしていた
モロゾフの季節限定プリン
「 マスカットのプリン 」です♪
美味しい(=´∀｀)人(´∀｀=)
プリンと言うより杏仁豆腐に近いかな！？
なめらかで好きな味でした♪
そしてチョット夏の名残り
過ぎゆく季節を惜しみ
スイカを買いました(￣▽￣)
掃除をして季節の花々を飾り
茶香炉の香りで秋の夜長を楽しむ…♪
大切な時間…
この頃は余裕がなくて
おろそかにしていましたが
季節と向き合う時間
大切にしたいですね(￣▽￣)
