水曜日の朝

稽古場の大鏡の戸車の交換を

朝一でしていただきました( ̄▽ ̄)



とても大きな扉ですので


戸車が悲鳴をあげたようです…


洗濯機と同じ11年ですからね


メンテナンスが必要な時期なのでしょう!



と言うことで


これもまた大事なメンテナンス


自身の身体ですd( ̄  ̄)



腰を中心に


コアバランスストレッチをして


いただきました( ̄^ ̄)ゞ



そしてこの日は2ヶ月ほど待った


刺繍用ミシンが届く日♪



コアバランス中に設置していただき


午後からは取り扱いの説明を受けます!


その前に近所の喫茶店で


昼食を取りました( ̄▽ ̄)



「 マインツ 」さんでピラフを食べてから


講習を受けました( ̄^ ̄)ゞ



10針の刺繍ミシン


これから仕事に役立てていきます!



五節屋の新しい戦力!


しっかり勉強します( ̄^ ̄)ゞ