両親と食事した後は
直ぐに自転車で出発！！
鍼灸とカッピング治療
画像はカッピング検索の拾い画ですが
血抜き治療
悪い血を吸い出すと言ったものですd(￣ ￣)
しばらく赤い跡が残っていますが
この日の夜はサウナに行きました♪
少し自律神経が乱れているようで
動悸が見られるので
私はサウナと水風呂で整えます♪
しかし無理は禁物！
ほどほどにして帰宅d(￣ ￣)
家にある残り物で夕食です♪
そして冷凍しておいた埼玉県の名物
いがまんじゅうをチンして
ほうじ茶でいただきました(￣▽￣)
この日はゆっくり身体を労わり
自宅で溜め録りしておいたドラマを観て
早目に就寝♪
こんな時間
とても大切にしています(￣▽￣)
