唄会
本日、唄会でした。
一応、19:30集合って言ってたのに、時間通りに着いたのは私だけで、さすがにピンカラは辛く、カラオケ屋さんのフロントで待つこと30分・・・ようやくもう1人のメンバーがやってきました。
何が嬉しくて野郎と2人でカラオケボックス？？って一瞬思ったんですが、そこはそれ、歌いだしたら止まらない仲間なんで、部屋に入るなり早速選曲作業に入り、20秒後には歌いだしてましたけど
やっぱり今回もノンアルコールでひたすら歌い続ける会でした。
皆止まらないんだよねぇ、歌いだすと。
今日は、でも大半が1980年代の歌で、懐かしいやら面白いやらで、結構ストレス発散できたかも。
さあ、明日も仕事頑張ろう。
悩み多き日常ですが、前向きに考えないとね、正直やってられないですよ。
走行注意
あえて画像は載せませんが・・・
前にもブログで書いたんですが、会社のすぐ前の首都高は、なんの障害物もないまっすぐな道路なんですが、なぜかとても事故が多い。
今日なんて、雨が降っているとはいえ、下り線2回、上り線1回・・・驚愕の事故率です。
って書いてたら、またガシャ～ンって音が・・・
下り線本日3回目の事故です。
ホント目の前で起こるので、ビルの中にいるのに音で気づくんですよね。
それにしても、どうしてこんな真っ直ぐな道で事故るのかなぁ
お手軽フレンチ？
たまたまぐるなびで見つけた店だったので、若干の不安も感じながら、カジュアルな店の割りには、結構いけたかな？
まずはスパークリングワインで乾杯です。
一応プリフィックスのコースで前菜とメインが選べるんですが、両方とも結構なボリュームでした。
これは前菜の前のカリフラワーのポタージュにコンソメのジュレが乗ったもの。
冷製のスープ仕立てでなかなか美味しかったです。
こちらが前菜、リゾットに自家製燻製の秋刀魚添えです。
コレ前菜？って気はしますがね。
こちらがメインディッシュ、国産牛の赤ワイン煮です。
こちらもなかなか美味しかったですね。
この後、コーヒー飲んで食事は終了、ちょっと食べ過ぎた感があったんで、腹ごなしに歩こうと思い、とりあえず皇居の周りを歩いていたら、飯田橋まで歩いてしまいました。
まぁ、飯田橋まで来たら電車一本で帰れるから便利だし、結構達成感も味わえて良かったんですけどね。
まだ歩けそうだったんですが、週始めに無理してもね。
通勤電車
これは、都内に勤める人としては、近いほうじゃないかと思います。
乗り換え回数が多くて、それぞれの電車に乗ってる時間が短いので、通勤電車で出来ることって限られてるのですが、最近また英会話のポッドキャストを聴くようにしてます。
一時期、結構真面目に聴いてたんですが、しばらく遠ざかってしまってました。
語学力ってのは、ある日突然身につくものじゃなくて、毎日少しずつ繰り返し努力していかないとダメと言う、私にとって不得意要素3連発なモノなんですけど、ある目標に向けて、しばらく頑張って見ようと思ってます。
走行記録(2009.11.15)
本日の走行記録
走行距離 23.85km
平均速度 20.0km/h
最高速度 33.3km/h
走行時間 1:10`54
累積走行距離 228.0km
昨日、初40km越えしたので、今日は結構足が疲れてました・・・
トータルの走行距離だと、先週の方が走ってるんですけど、今週の方がキツかったなぁ。
まあ、疲れが溜まってるってのも勿論あるとは思うのですが、昨日、今日は休憩時間までのスパンを出来るだけ長く、走っている時間を長くした(総所要時間短縮のため)ので、無理した結果なんでしょうね。
人と一緒に走ったことがないので分からないのですが、皆さんどれくらいの間隔で休憩取ってるんでしょうかね？
街中だと信号待ちが結構休憩タイムになったり、目的地についてからの散策がいい休憩時間になったりもするように思えるんですけど。
やっぱり、週末の趣味にするだけなら、あまりストイックに考えるのはよした方がヨサゲですね。
長続きしなかったら意味ないし。