毎日寒いですね☃️


時々晴れ間がみえた西区


今週は
まずは除雪からスタート
運動不足だからちょうどいいと思ったけど
なぜか増えてる体重😅

代謝が落ちていくお年頃
意識して体を動かしていきたいなぁと…

代謝UPを目標に!!




さかいわ珈琲に