おはようございます。
今朝の福井は、雪模様で、名残り雪の新雪でふわふわでした。
季節もゆっくりゆっくり変わっていくように、私達もスローペースで変化しています。
見える景色も半年前から比べるとずいぶん変わっていたなあと感じています。
今見える景色を楽しもうとするこころの余裕が欲しいよね
何もしない時間、考えない時間を作ると、みえてくる景色も違ってみえたり、探し物が出てきたらするよね
その景色の中に有る自分に、また充足感が感じられたりね
自分の在り方について、少し紐解けたことがあったので、記しておこうと思います。
今年に入り、たくさんの宣言をしてきたけれど、自分と環境を整える事が最優先だなあ
自分と繋がることに意識を向けてきた数年、望んだコミュニティを応援したり、チャレンジさせてもらって、気づいた事
自分と他人の境界線が元々曖昧なHSPだけど、人との距離を意識できるようになったら、今度は、自分中の本音と思考の距離もわかるようになり、ズレてることにも気付けるようになったよ
ずっと、自分の思考と思ってた、思い込みが、内側の自分の声を遠ざけていた
内側の本当の自分は、小さな声すぎて聞こえなかったし、聞こうと意識してなかった
内側の私が感じる感覚を、信頼して、勇気を持って言葉や行動にすると、内側の本当の私がほっとしたり、喜ぶことがわかっていたのに、なかなかそれができないジレンマ
思考の声を優先すると、かならず体調も心もしんどくなって、止まらざるを得ないことになることも、たくさん経験したのに、止められ止まらない
いつもそんな私を俯瞰してみてくれる友人やコミュニテイの存在が私が目指す景色の一部なんだ
もう、外側ではない、私は、すでに内側の景色にただ在ればいいんだなあ
とにかく見える景色は、自分次第で、本当の自分にもどることから、変わるね
今見える景色を楽しむことが、私の使命
何度となく本当の自分の声を聞いて、楽しい景色を眺めたいな
自分の中の景色がきっと目の前に現れるはずだから、ただ自分を整えていこう