こんばんは
自宅横の公園をお散歩したら、風がなんとも心地よく吹き抜ける場所をみつけた
秋風を気持ち良く感じてる自分に嬉しくなった
こんなに身近だけど、気づけてないこと、たくさんあるんだろうなあ
毎日の生活をたのしむ方法
新しい発見だったり
自分を知ることだったりする
今日は、4時間程、カウンセリングや、お友達とお話しをした
楽しかった
嬉しかった
誰の為でもなく、自分が喜んでいた
お話しをするって、こんなに楽しかったっけ？
自分と少しは、対話ができるようになったからかな？
少しは、許せるようになったからかな？
昔、話しをする暇が無かった頃なんて
無駄だと思い込んでいた
自分の弱みを人に話すこと、禁じてたんだろうなあ
自分の中で壁を作っていたんだろうなあ
今は、もう、ほら
楽しいことをすることができてるな
笑ったり、涙ぐんだり
未来をつくるお話しが楽しいんだ
