こんにちは
頑張りが腰にきて、また身体のブレーキがかかってしまいました
ゆっくり半身浴をして身体を温めてみよう
心は5歳
身体は老人
時々、そこを忘れて頑張ってしまうサイクルを繰り返してるな
数十年そうやって生きてきたもんな
心も身体も、硬いわ
硬いままじゃ、壊れるね
自分の身体に忙しい
老後よね
えーまだまだやと思ってたのになあ
欲張りもぬけないなあ
隙あれば、やらかすな
思考優先なところにも気付いてるくせに
勇気を持って、先にお願いしよう
もっと自分を大事にしよう
ゆるめるくせをつけよう
今日もゴロゴロ
晩御飯は、お弁当🤣
