おはようございます☀
素敵な🍄朝に～
自分のふと思ったことを、やってみると、自分が満足するね🎵
小さな頃から今日までの長ーい間、誰かの期待に応えようと生きてきたなあ
親
夫
子供
親戚
上司
いつも相手からいい評価をもらいたくて、
認められたくて、嫌われたくなくて、いい人をしてた。
私はいつも自分がそこに居なかった。
いつも自分の感情はないことにして来た。
自分がジャッチして❌な感情は特に隠してきた。
怒り
恐怖
弱音
甘え
助けて
自分が感じた感情を出さずに生きてきた。
こんな事言ったら❌って。
私が自分に一番ジャッチしてた
伝えられなかった感情を自分に許可して、自分が感じたって、発進することにします。
自分を表現したいなあ。
自分らしくって
勇気いるなー
私の❌な自分を発進することにします。
えいっーーー
我慢してきたこと辞めよう
嫌いなことやめよう
子どものように
3歳時児のように
ふとおもったことやってみよう
ふと自分発信してみよう
(・o・)またひとり言でした
最後までお付きあいありがとうございました❤
素敵な🍄朝に～
自分のふと思ったことを、やってみると、自分が満足するね🎵
小さな頃から今日までの長ーい間、誰かの期待に応えようと生きてきたなあ
親
夫
子供
親戚
上司
いつも相手からいい評価をもらいたくて、
認められたくて、嫌われたくなくて、いい人をしてた。
私はいつも自分がそこに居なかった。
いつも自分の感情はないことにして来た。
自分がジャッチして❌な感情は特に隠してきた。
怒り
恐怖
弱音
甘え
助けて
自分が感じた感情を出さずに生きてきた。
こんな事言ったら❌って。
私が自分に一番ジャッチしてた
伝えられなかった感情を自分に許可して、自分が感じたって、発進することにします。
自分を表現したいなあ。
自分らしくって
勇気いるなー
私の❌な自分を発進することにします。
えいっーーー
我慢してきたこと辞めよう
嫌いなことやめよう
子どものように
3歳時児のように
ふとおもったことやってみよう
ふと自分発信してみよう
(・o・)またひとり言でした
最後までお付きあいありがとうございました❤