このブログは
簡単に暮らしたいミニマリストが
毎日のどうでもいいことを真剣に考え
TwitterとInstagramの真ん中あたりの馬力で
思いついた時に書いてるブログです
冬のヘアケア
「メデューサみたいな人の横にいるよ」と
カポーの待ち合わせに使われそうなくらい
髪がボカーンとなりやすい
ヤング時代の私だったけど
ふたつほど工夫したら
笑けるほど改善したので
ここで偉そうに書かせてもらいたいと思ふ
冬のお風呂はさぶくて
シャワーの温度を高く設定しがちだった私
しかし
熱い湯は皮脂を奪い
乾燥をすすめてしまうと聞いて
先に体だけ洗って湯船に浸かって
芯まで一旦ぬくぬくにすることに
そうすれば
シャワー温度は上げなくても平気だし
何よりテキトーに洗うことが減った
水温のちがいで
髪のまとまりがちがう私にはこれは重要
②冬用ケア商品にする
お風呂上がりのオイルは
夏は軽めのものを使っていたけど
冬は重め歓迎
濡れた髪につけてから乾かすと
ベタつかずスルンとなる
いまだにメカニズムがわからない
先に湯船とケア商品を冬用にする
このふたつのルールと
よく寝て
よく水分とって
ストレスを溜めず
血行を良くするため運動
これさえすれば
冬の髪も元気
ルール6つだね
今日も良いことがありますように♪
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