ハンバーグ

お店は母にお任せして
今日は昼過ぎに1時間くらい走ってきました
暑かったぁ
（息子の授業参観＆PTAがあるため）

9月からトコトコでも走れる体つくり頑張ってますが・・・
まだまだスピード練習
できません

学校から帰ってきてから
子供達と約束のハンバーグ作り
息子が形つくってくれて・・・ハートでした

そして今日は19：30から
市民体育大会で踊るマスゲームの練習
苦手だなぁ