ちょっとダルい感

ヒメハチです

肺がん3年生です

お盆休みを前にして

昨日、おとといあたりから

少し息苦しい

んー

なんていってたらいいのか

難しいけど

例えるなら

肺の厚みが半分くらいに

なってるような感じ

息を吸ったり吐いたりする

目えないアコーディオンが

いつもの半分しか

空気を取り込めてないような

わかる？

伝われーっ

だから大きな声も出せない

と、思ったけど

腹式呼吸で

そういえば乗り切れるんじゃね？

よーし

今から腹式呼吸で。

今日も最後まで読んでくれて

ありがとうございました