ホットヨガラウンジLooP です。
こんにちは店長のYokoです。
今日も朝から
美脚ヒップアップヨガで会員様とヨガを楽しみました。
ボリュームは落とさずにキュッ
と上がった美尻
を目指すワークアウトを行います。
次の日に筋肉痛になる方が多くいらっしゃいます。
効いている証拠ですね。
女性らしい体のラインを目指しながらも体の中で大きな筋肉を使いますので代謝が上がりダイエットにも効果的です。
ぜひご参加ください。
お友達紹介キャンペーン開催
8/18(土)~9/21(金)の期間に
お友達紹介者と入会して頂けた方に
豪華ランチ券をプレゼントいたします。
詳しくはフロントまでお尋ねください。
