糖質制限5日目

朝、パン、チーズ、目玉焼き


昼、おでん 玉子、牛すじ、焼き鳥のみ
塩一本、叙々苑サラダ

夜、 玉子とズッキーニの煮付け、サワラの塩焼き、サラダ

ー300グラム^ ^