昨日は、午後から夫が迎えに来てスーパーで夕飯の買出しをして本宅へ🚘
体力無いから、日帰り。
休みながら、掃除機かけて山盛りの洗濯物畳んで、夕飯作り。
夕飯食べて、さっさと帰って来たが、疲労感どっぷり。
疲れ過ぎて目が冴えてるのか❓眠れない。
電気を消して30分位しても眠れず、また電気を付けてテレビを付けて、それを何回も繰り返し眠れず😢
疲れてるのに眠れない、苦しくなる。
色んなことが不安でマイナス思考。
考えたく無いと思っても、考えてしまう😩
結局、苦しみながら寝付いたのは3時は過ぎてただろう。
不眠は辛い。
それでなくても生きてる事にも苦痛感じてる私にとって、唯一の幸せの時だから。