午前中は、晴れた☀️
朝涼しかったので、最近全く出来なかった散歩🚶♀️
10分散歩だけど。
出るのが遅かった😱 暑かった。
帰宅して、汗出てヘロヘロ。
梅雨入りした。
お昼から一気にどんより☁️
気圧と湿度のせいで心身ともにしんどくなってきた。
足全体の痺れ、喉の違和感、耳鳴り、めまい〜。
酷い不安感。
しんど過ぎて安定剤服用。
明日から☔️
身体の不調が続く。
嫌な梅雨。
健康な人なら、梅雨だろうがまともに歩ける。
心身弱ってる人には、モロに不調を絶不調にさせる。
部屋にこもり何をしてようかな❓