さいざんすくらぶのブログがアメーバブログに変わりました。
さっそくですが、今後の予定をお知らせします。
運動しやすい服装、シューズ、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は着替えをご用意ください。
久しぶりの方、初めての方、お子様連れの方、一緒に汗を流しましょう。

8/21(火) 上和泉地域センター
9:30〜10:15 フィットネス太極拳
10:30〜11:30 ZUMBA

9/18(火) 上和泉地域センター
9:30〜10:15 フィットネス太極拳
10:30〜11:30 ZUMBA

9/22(土) 野川地域センター
9:30〜10:15 お腹ひきしめ体操
10:30〜11:30 ZUMBA

9/29(土) 野川地域センター
9:30〜10:15 お腹ひきしめ体操
10:30〜11:30 ZUMBA

初めての方無料、1本500円、2本750円。
遊びに来てください(^-^)/