「肉割れ」のお悩みを抱えている方は
意外と多い💧
放っておくと、メンタル面にも悪影響が💧
Q.肉割れはどうしてできるの？
①太もも
②臀部
③乳房
など、脂肪のつきやすい場所に
できる「肉割れ」は
ストレッチマークとも呼ばれ
症状の主な原因の一つに、
急激な体型の変化が挙げられていて、
代表的なものに、妊娠や体重の増加💦
太っていくスピードが早く
皮膚が強く引っ張られると、
皮膚の真ん中にある「真皮」が
対応できずに裂けてしまうのが、、、肉割れ💧
『過度なエクササイズでも
できる！？』
エクササイズや筋トレなどを過度に行うことも 肉割れの原因につながると
ご存知でしたか？？
体脂肪を減らそうと激しい運動をすると、
急速に発達する筋肉に皮膚が
追いつけず💦
肉割れが起こる場合も多いにあります💧
太りにくい体質でも、
肉割れができる可能性もある⁉️
太りにくい体質の方であっても、
肉割れができる可能性はあって
それは、主に血行が悪くなった時⁉️
乾燥が進んでしまった時⁉️
に起こりやすいです💦
いずれも、肌の柔軟性の低下により、
肉割れにつながりやすくなるので💧
血行の促進と保湿は
欠かさやないようにしてね💕
このブログは、
女医さんや、プロスポーツ界目指す方からの
指名率No.1の実績⁉️の
ゴッドハンドの
リラリラサヤップがお伝えしていきまぁす💕
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酸素量アップでリフレッシュタイム 💕
