おっさんのつたないブログに目を留めていただきありがとうございます
新しい週に入りましたが、今日もぼ～っと！入院しております
便秘の💩君は、何とか出てくれました
しかし、便秘防止に酸化マグネシウム錠と少しの運動と間食を増やしているのですが、どっさり・すんなりとは出てくれなくて、何故かすぐに溜まりがちになる為、今回の抗がん剤治療（ベクティビックス）と放射線治療のダブル治療の影響かなぁ・・とも感じて、気をつけているところです
７/２７～ 入院１３日目
８/１～ 抗がん剤治療から８日目 “ベクティビックス”
８/２～ 放射線治療から７日目（放射線５回）
今回は体調不良～入院～抗がん剤治療+放射線治療となりましたが、体調としては一時的かもしれませんが、、痛いところが無くなり快適に過ごせています。
思い起こせば、一年半前の最初の手術後から、抗がん剤治療が始まった頃は、色々な副作用も一通り経験しながら、あーだこーだながらに元気に暮らしていたのを思い出しました。
その頃は、副作用により体調や気分が悪かったり味覚障害があったりしてたのですが、そんななかでも、食べないといけない意識が強かったのか、美味しくなくても義務感も感じて食べていたのを思い出しました、、と、いうか、最近は、食べて元気を出す様な気持ちが薄れてきてたのかなぁ、とも思いました。
かみさんが、何食べれる？ と毎日聞いてくるんですが、体調が悪い日が多かった為、果物やパンなどその時の気分で済ませていました。
かみさんとしても、私に外食でも良いんで美味しいものを食べさせてくれようと連れ出そうともするんですが、食べれるか不安でなかなか対応できずにしていました
なるべく食べれる物を選んで、食べたり食べなかったりしていて、食生活をしっかりとしていなかった結果、体調不良、機能低下に繋がってきてるのではないかと思うようになりました。
それから、抗がん剤も変わった事もあり味覚障害が無くなってるんじゃないかなぁ？と感じるくらいになってる事に気づきました
気付いたら、、病院の食事もふりかけやオプション無しでなしで食べれているしぃ～
このままの感じが続いてくれたらイイんですけど
これからは身体の事をしっかりと考えながら食べて体調を整える様に心掛けて、外食でも食べたいと思うものをしっかり食べて、健康で長生き出来る様な食生活を意識していこうと、思った今回の入院生活となりました
食べる事の大切さは、ブロ友さんの記事にて色々参考に見させていただいてて大変勉強になっています
これからはこの情報を多いに活かさせていただこうと思います
因みに今日の夕食を～
ポパイサラダ
～ほうれん草です～
これは元気が出るぞぉー と思ったのですが、ちょっと量が足りなかった為
最近はまってる
ラスクを追加
～ローソンにて～
結構クセになり美味しいですよ
おススメです
そんなこんなで、、
たとえ太ってもいいんで元気で癌ちゃんと闘っていく為に、
モグモグ食べて生きていこう！ と思ったおっさんでした
太ったら太ったで違った問題も出てくるんですけどね・・・それについてはまた今度触れてみたいとおもいますぅ
大した理由でもないんですがね（笑）
さいごまで読んでいただきありがとうございました
おやすみなさい
