軟骨?年齢?

おはようございます。

かなり久しぶりの膝痛ブログ更新になります。


先日の患者さん。

半年前から膝の痛みで病院へ。

｢軟骨がすり減っている｣
｢歳だからね｣


と言われ、消炎鎮痛剤や塗り薬、膝への注射などを継続。


最初よりは痛みは減りましたが、歩く時の痛みなどが残る状態で
当院へ来院されました。


問診や触診、歩き方を観察して


・安静時は痛みなし
・足を床や地面についていない時も同様
・座って膝を抱えても痛みなし
・正座は出来るけど少し痛みあり


という状態です。


要するに、足首から下に負担がかからない時には膝の症状は
ほとんど出ていません。


このブログをご覧になった方はお気づきでしょうが、


｢原因は膝じゃない｣


というお決まりのパターンです。


足指～足首～カカトを施術し、動きを確認。


痛み無く歩けるので、この日は終了。


1週間程度、日常生活の中で状態を確認していただいて、
次回に経過を聞かせていただくことになりました。


帰り際に、


｢軟骨がすり減っている｣
｢歳だからね｣


と言われたことがすごくショックだったと言われました。


そろそろ、｢年齢｣｢軟骨｣｢変形｣が原因ではないと医学会も認識すべき
ではないのでしょうかね?


当院は、お金を頂いて施術する以上、｢年齢｣を原因にするのは
おかしいと考えています。


これからも、｢年齢を重ねても元気｣でいたい人を応援する治療院で
あり続けたいですね!!

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【岩手県九戸村役場前の鍼灸治療院】

さいとう鍼灸院

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膝の水

こんばんは。

膝痛ブログ、久々の更新です。

あなたの周りに、


『膝に水がたまって痛い。』
『膝の水を抜いてきた。』


という人はいませんか?

まぁ、中高年の女性が10人いれば、多くて3人、少なくても1人位は
経験しているような膝の症状ですよね。


で、今日は、その『膝の水』に対して家庭で出来る予防法・治療法をご紹介します。


といっても、非常に簡単なので構えないように（笑）


まずは用意するものです。


1、片足が無理なく入るサイズの洗面器やバケツ

2、熱いお湯（ポット又はヤカンに入れて手の届くところに置いて下さい）

3、タオル


次にやり方を。


1、洗面器やバケツにお湯を入れる。（お湯の温度は、お風呂の.お湯より少し熱めで）

2、洗面器に足を入れる。（最初は熱いですが、ガマンガマン）

3、熱くなくなってきたら、ポットのお湯を足す。（少しづつ足して下さい）

4、1～3を5～10分間繰り返す。


たったこれだけです。

で、足が「靴下を履いたように真っ赤｣になったら終了。


なぜ、足湯で「膝の水｣が良くなるのかというと、


・身体の最も末端である「足先｣が温まる

⇒足先まで血液が循環

⇒当然、膝周辺の循環も改善する

⇒膝の中にある「水を吸収する組織｣の働きも改善

⇒たまっていた水が吸収されて症状も良くなる


という訳であります。


まずは１週間、ぜひ、お試しになって下さい!!

階段を上る時の膝痛

こんばんは。


階段や段差を登るときに時々膝が痛む患者さん。


主訴は左腰の痛みだったんですが、話を聞くと右膝も痛むとのこと。

痛む動作や足の角度、痛む場所からして、

『膝の関節自体には異常はない』と判断。


また、患者さんの職業上、正座をすることが多く、

普通の人よりも足首に負担が多くかかっていることから、

足首周辺を中心に治療しました。


治療後に段差を右足から上ってもらっても痛みなし。

本日も快調とのこと。


○尚さん、盆踊り後にもメンテナンスしましょうね!!（笑）


ちなみに、九戸村の『盆踊り』といえばこれです!!⇒『ナニャドヤラ』