徹夜なんか
へっちゃらだったけど
今は
徹夜もしてないのに
睡眠時間が少ないだけで
翌日まで引きずります
みなさん
しっとりと
こんばんは
ヴォイストレーナーの史桜〜shio〜です
ココをクリック昨日の事ですが
クライアント様のお宅にお邪魔して
お宅のリビングにて
ストレッチ
プチ筋トレ
セルフマッサージ
呼吸法
をお教えしている
レッスン
『セルフエイジングケア』
という物を
月に2回やっています
そのレッスンも
なんと
2年を超え
レッスンの内容以上に
参加者のみなさんとの
レッスン前後の
お喋りタイムが
何よりの癒しになっていると思われる
このレッスン
参加者のみなさんだけでなく
私にとっても
最高の
癒しのひと時になっています
そして
こちらの会の
このお喋りタイムには
必ずおやつが出て来まして
それぞれの参加者のみなさんが
ご持参くださるのですが
ここで
ホント
いろんな美味しいモノに出会いました
昨日は
こちらの
キャロットケーキ
ずっしりと
少し酸味のあるクリームと
もうホント
絶妙なバランス
これは
どこで買ったんですか〜っ？？？
と
購入場所を
お伺いすると
私が子供の頃の住んでいた地元
横浜市中区の
横浜市営バスの
上野町
というバス停の
すぐ近くだそうでっ
UNDER BLUFF COFFEE
↓ ↓ ↓
今度
きっと買いに行こうと
心に決めたのでした
いつも
美味しい食べ物をご紹介頂き
ホントにありがとうございますっ
そんなこんなで〜
みなさま
今夜も
ステキな夜をお過ごし下さい
