嫁のダイエット観察日記 6日目

一週間たちました。

今週、嫁はダイエット頑張ったらしいです。
2日目、やってたかな？？
3日目、いつもの体操
4日目、やってたかな？？
5日目、いつもの体操
6日目、いつもの体操、腹筋体操

さてさて、我が家でよくやっているいつもの体操が何かというと、竹脇まりなちゃんの

【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす
https://youtu.be/KxzZJwmB8qc

結構きついんですよね。だいぶ慣れてきたけど、仕事終わりにこれはキツい。あ、嫁と一緒に僕もやっています。

面倒くさがりの嫁は、僕が一緒にやってくれないと拗ねるのです。子供か、、、

まあ一緒にやるだけで機嫌が良くなるなら全然やりますけどね。

とりあえず、毎日とはいかないけど、ちょこちょこやっているようです。

一週間では見た目はほとんど変わりません。口頭で確認した限りでは、体重も減ってないようです。

でもですね。ちょっと便秘が改善されているような気がするのです！少しずつでもどこかしら改善が見えるのはいいですよね！

まだまだ応援してるぜ！嫁！