野球少年の柔軟性小学生の野球少年のトレーニング指導をしました。 ゴムチューブを使ってのトレーニングで筋力強化、柔軟性向上、可動域拡大をメインにしまして、トレーニング後の立位体前屈が変わりました。 このまま継続していただければケガの予防もパフォーマンス向上も目指せると思います。 当院は治療とトレーニングといった一石二鳥を提供しております。 治療を受け、トレーニングで再発予防、パフォーマンス向上を目指しませんか?