野球少年の柔軟性

小学生の野球少年のトレーニング指導をしました。

ゴムチューブを使ってのトレーニングで筋力強化、柔軟性向上、可動域拡大をメインにしまして、トレーニング後の立位体前屈が変わりました。
このまま継続していただければケガの予防もパフォーマンス向上も目指せると思います。

当院は治療とトレーニングといった一石二鳥を提供しております。

治療を受け、トレーニングで再発予防、パフォーマンス向上を目指しませんか？