台湾プロ野球インターン日記⑥アイシングです。 ビニール袋に入れてアイシングをしていました。 写真の様にしてから、氷を平べったく伸ばして患部に当てます。 あとはバンテージで巻きます。 アメリカではタオルに氷を並べて畳んでバンテージで巻きます。 国が違うとアイシングのやり方も変わるものです。